脾虚泄泻的治疗以健脾益气、化湿止泻为主,结合中药调理、饮食管理与生活习惯调整,可有效改善症状。
脾虚泄泻多因脾胃虚弱、运化失常,导致水湿内停、大便溏泄。中医常用参苓白术散、补中益气汤等方剂健脾渗湿,若兼有寒象可加干姜、附子温中散寒。饮食上需避免生冷油腻,选择山药、莲子、芡实等健脾食材,少量多餐以减轻脾胃负担。艾灸或针刺足三里、中脘等穴位也能辅助增强脾胃功能。适当运动如八段锦、散步可促进气血运行,但需避免过度劳累。
治疗期间需注意观察排便情况,若泄泻加重或出现脱水症状应及时就医。避免滥用止泻药,以免掩盖病情。长期脾虚者需耐心调理,保持情绪稳定,因忧思过度易伤脾。服药期间忌食辛辣刺激食物,防止加重湿热。孕妇、儿童及年老体弱者应在医师指导下用药,不可自行盲目进补。若伴随发热、脓血便等异常表现,需排除感染性肠病或其他器质性疾病。