感冒了适度吃李子通常不会加重,若过量吃李子则可能会加重。
李子是一种温性的水果,口感美味,适合大部分的人群食用。感冒出现发烧后会导致消化酶的活性下降,导致胃肠蠕动减慢,而李子含有丰富的胡萝卜素、膳食纤维等营养物质,适度地吃能够帮助胃消化酶分泌胃酸、加强胃肠蠕动,缓解感冒导致的胃口变差。
因为李子的味道偏酸性,所以感冒如果出现口干、口渴也可以吃李子缓解症状。还能够增强支气管纤毛运动、降低痰液黏稠度,对感冒引起的咳嗽、咳痰有辅助改善效果。
若患者得了胃肠型感冒,过量吃李子可能会加重感冒的症状。因为李子比较酸,摄入过多会导致胃酸分泌过多,胃酸侵蚀胃黏膜导致胃痛、腹泻严重,从而加重感冒症状。
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