皮肤晒伤后能变白回来吗

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

皮肤晒伤后通常能变白回来。

当皮肤晒伤后，只要给予适当的护理和时间，一般是可以恢复变白的。皮肤具有一定的自我修复能力，在晒伤后，表皮细胞会逐渐更新和修复。首先，要避免进一步的日晒，防止损伤加重。然后，可以通过冷敷来缓解晒伤引起的红肿和疼痛。同时，保持皮肤清洁，使用温和、无刺激的护肤品来滋润肌肤，帮助其恢复正常状态。还可以多吃一些富含维生素C、E等抗氧化物质的食物，这些营养素有助于减轻氧化应激对皮肤的伤害，促进皮肤的修复和美白。

随着时间的推移，新的皮肤细胞会生长出来，取代受损的细胞，肤色也会逐渐恢复正常。恢复的时间因人而异，取决于晒伤的程度、个人的肤质以及后续的护理情况等。如果晒伤非常严重，可能会留下色素沉着等问题，恢复时间会更长，甚至可能需要借助一些专业的治疗手段来改善肤色。

所以，在日常生活中要注意防晒，预防晒伤的发生，以保持皮肤的健康和白皙。

2024-07-26 浏览 300

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