痛风的病程包括无症状高尿酸血症期、急性发作期、间歇期、慢性期、肾脏病变期。具体分析如下：
1.无症状高尿酸血症期：这一阶段患者仅表现为血尿酸升高，没有明显的临床症状。很多患者是在体检时偶然发现血尿酸增高的。此期如果能积极控制血尿酸水平，可避免痛风的发作。但如果血尿酸持续升高，尿酸盐结晶会在关节及周围组织沉积，为痛风发作埋下隐患。
2.急性发作期：通常起病急骤，多在午夜或清晨突然发病。受累关节剧痛，常呈撕裂样、刀割样或咬噬样疼痛，数小时内出现受累关节的红肿热痛和功能障碍。最常累及的关节是第一跖趾关节，也可累及足背、足跟、踝、膝等关节。发作呈自限性，多于数天或2周内自行缓解。
3.间歇期：指两次痛风发作之间的无症状期。在间歇期，患者没有关节疼痛等症状，但血尿酸水平可能仍然较高。如果间歇期不进行规范治疗，随着时间推移，发作频率会逐渐增加，间歇期会逐渐缩短，病情也会逐渐加重。
4.慢性期：随着痛风反复发作，尿酸盐结晶不断在关节和软组织沉积，会导致关节骨质破坏、关节畸形、功能障碍等。此期患者的关节疼痛可能不如急性发作期剧烈，但持续时间较长，可伴有痛风石形成，痛风石可出现在关节周围、耳廓等部位，严重影响患者的生活质量。
5.肾脏病变期：长期高尿酸血症可累及肾脏，出现尿酸盐肾病、尿酸性尿路结石等。尿酸盐肾病表现为夜尿增多、蛋白尿、血尿等，严重时可发展为肾功能衰竭。尿酸性尿路结石可引起肾绞痛、血尿、尿路梗阻等症状。
痛风患者在日常生活中，要严格控制饮食，减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、肉汤等。同时，要戒烟限酒，多饮水，促进尿酸排泄。避免过度劳累和关节损伤，注意保暖。规律作息，适当运动，控制体重，并且要按照医生的建议定期复查血尿酸等相关指标，以便及时调整治疗方案。
