梅核气的治疗以疏肝解郁、理气化痰为主,结合中药调理、心理疏导及生活习惯调整综合干预。
梅核气多因情志不畅、肝气郁结导致咽喉部异物感,中医常用半夏厚朴汤为基础方加减治疗,此方由半夏、厚朴、茯苓等组成,能化痰散结、行气开郁。若伴随焦虑抑郁情绪,可配合柴胡疏肝散或甘麦大枣汤调和肝脾、安神解郁。针灸选取膻中、太冲、丰隆等穴位,有助于疏通经络、缓解气滞。现代医学认为症状可能与反流性咽喉炎或功能性吞咽障碍相关,需排查胃食管反流,必要时使用抑酸药物。心理干预如认知行为疗法可减轻心因性影响,避免过度关注咽喉不适感。
治疗期间需保持情绪稳定,避免忧思恼怒,适当运动如八段锦、散步有助于气机通畅。饮食忌辛辣刺激、生冷油腻,减少咖啡、浓茶摄入以防加重黏膜刺激。戒烟酒,睡前2小时勿进食以防反流。若长期未缓解或出现吞咽困难、体重下降等症状,需及时就医排除器质性疾病。中药需辨证使用,避免自行滥用理气药导致耗气伤阴。