咳嗽可以吃海鲜吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

咳嗽时是否可以吃海鲜不能一概而论。如果是过敏性咳嗽或者咳嗽伴有咳痰且痰液较多时，不建议吃海鲜；但如果是单纯的干咳，且对海鲜不过敏，适量食用海鲜是可以的。

从中医的角度来看，海鲜类食物多属发物，在咳嗽期间食用可能会加重咳嗽症状。尤其是当咳嗽是由于风热犯肺或者痰热蕴肺等情况引起时，海鲜的发性可能会使体内的热邪更盛，导致咳嗽难以痊愈。像虾、蟹等海鲜，性偏寒凉，对于脾胃虚寒的咳嗽患者来说，食用后可能会引起消化不良，影响身体的恢复。

从现代医学的角度分析，如果咳嗽是过敏因素引起的，如咳嗽变异性哮喘，海鲜中含有的一些蛋白成分很可能是过敏原，食用后会诱发或加重过敏反应，从而使咳嗽加剧。而且在咳嗽伴有较多痰液时，海鲜的高蛋白可能会增加痰液的黏稠度，不利于痰液的排出。如果是单纯的刺激性干咳，患者又对海鲜不过敏，海鲜富含的优质蛋白、不饱和脂肪酸等营养成分，有助于补充身体在患病期间消耗的能量，增强机体的抵抗力，对身体的恢复有一定的积极作用。不过，即使可以食用，也要注意适量，过量食用可能会给肠胃造成负担。

2024-11-12 浏览 1

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