腰痛是可以绑护腰带的。腰痛发生之后需要卧床休息,外用或口服消炎镇痛药物,下床时佩戴腰围保护,症状缓解之后进行腰背肌功能锻炼。治疗方法有:
1.疼痛时期,需要一次绝对卧床7-14天的休息。
2.卧床时可以侧身睡觉,侧身时两个腿屈曲,也就是蜷起来。两腿之间夹被子或枕头,保持腿水平。
3.卧床后下地时佩戴腰围进行保护,以免二次损伤。
4.可以进行热敷、按摩、理疗,外用止痛膏药,口服非甾体类消炎镇痛药物止痛。
5.症状缓解后大约一个月左右,逐渐开始腰背肌功能锻炼。
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