感冒确实会引起鼻塞和打喷嚏。这些症状是感冒常见的临床表现,主要由病毒感染上呼吸道引发炎症反应导致。鼻塞和打喷嚏是身体清除病原体的防御机制,通过分泌物增加和反射性动作试图排出病毒。
感冒病毒侵入鼻咽部黏膜后,会刺激局部免疫系统释放组胺等炎性介质,导致血管扩张、黏膜水肿和腺体分泌亢进。鼻塞源于肿胀的鼻甲阻塞气道,而打喷嚏则是神经反射引发的强力呼气动作,旨在清除鼻腔异物。部分患者还可能伴随流涕、喉咙痒或低热,症状通常在感染后1-3天达到高峰,持续约7-10天。不同病毒毒株或个体免疫力差异可能影响症状严重程度,例如鼻病毒更易引发明显鼻部症状。
出现感冒症状时需注意区分过敏或流感。频繁擤鼻涕可能损伤鼻黏膜,建议用生理盐水冲洗缓解鼻塞。避免滥用减充血剂,长期使用可能引发药物性鼻炎。儿童、老年人或慢性病患者若症状加重或持续超两周,应及时就医排除细菌感染等并发症。日常保持室内通风、勤洗手可降低传染风险,适当补充维生素C和水分有助于缓解不适。