脚趾甲变红可能是外伤导致毛细血管破裂、真菌感染引发炎症反应、银屑病等皮肤病累及甲床、血液循环障碍引起淤血、接触染料或化学物质染色。具体分析如下：
1.外伤导致毛细血管破裂：脚趾受到挤压或撞击后，甲床下毛细血管破裂出血，血液积聚使指甲呈现暗红色。避免继续摩擦或压迫，通常2-3周会随指甲生长逐渐消退。
2.真菌感染引发炎症反应：红色毛癣菌等真菌侵入甲板或甲床，导致局部充血、肿胀，伴随甲板增厚或脱落。保持足部干燥清洁，使用抗真菌药物涂抹或口服。
3.银屑病等皮肤病累及甲床：银屑病患者的甲床角质细胞异常增生，形成点状凹陷或红斑，可能伴随皮肤鳞屑。需针对原发病治疗，局部涂抹激素类药膏缓解症状。
4.血液循环障碍引起淤血：下肢静脉回流受阻或动脉供血不足时，甲床因缺氧呈现紫红色，常见于糖尿病或心血管疾病患者。改善循环需控制基础疾病，避免久坐久站。
5.接触染料或化学物质染色：指甲接触红药水、指甲油等有色物质后未被彻底清洁，导致颜色残留。用酒精或温水反复擦拭，通常可去除表面附着色素。
脚趾甲发红需结合伴随症状判断病因，持续不退或加重时应及时就医，避免自行处理延误病情。日常注意足部防护，减少外力刺激和感染风险。
