嚼口香糖脸变大了还能恢复吗？

现如今，很多人都有着嚼口香糖的习惯。这不仅有着清新口腔的作用，又有着提神功效，但正是由于经常去嚼口香糖，因此形成了这种习惯。但是过度的咀嚼是有害健康的，嚼口香糖会使肌肉变大，导致脸变大。那么嚼口香糖脸变大了还能恢复吗?

嚼口香糖脸变大了还能恢复吗?

在一般情况下，嚼口香糖脸变大只是暂时的，是可以恢复的。嚼口香糖会起到锻炼脸部肌肉的功效，但如果经常去嚼，就很有可能会刺激脸部肌肉，导致咀嚼肌肉群功能失调等很多问题，并且脸部肌肉可能水肿，导致脸大。但是脸部肌肉水肿只是暂时的，隔一段时间不嚼口香糖水肿就会消失，那么脸大就会恢复。

在一些情况下，如果嚼口香糖时间过长，那么会导致脸部咬肌增大。这时只需要戒掉嚼口香糖这个不良习惯，保持正常饮食，慢慢的咬肌就会缩小。这主要是由于肌肉也有着用进废退的机理，经常去使用时会使咬肌增大，而不常用时咬肌就会缩小，咬肌的体积是不一定的。

但是有很少的情况，嚼口香糖导致脸变大了是不可以恢复的。这种情况主要体现于正在发育的孩子身上，如果在颌骨发育期经常嚼口香糖，就会对颌骨的发育造成一定的刺激，导致颌骨发育过大，导致脸变大，这是不可以恢复的。

过度咀嚼口香糖是有很多不利影响的，因此在吃口香糖时，一定要注意不要形成经常吃口香糖的不良习惯。