感冒发烧喝绿豆汤有用吗

感冒发烧喝绿豆汤有一定作用。

感冒发烧可以适当喝点绿豆汤，绿豆汤能起到清热解毒、止渴消暑的功效，适当喝点绿豆汤能够缓解咽喉肿痛、口舌生疮等问题，对感冒发烧有一定帮助。同时绿豆汤里面也含有较多的营养成分，比如蛋白质、维生素、胡萝卜素、脂肪，同时也含有钙、铁、磷等各种矿物质元素，因此可以适当喝点绿豆汤，不会加重感冒发烧症状。

但感冒发烧期间最好不要过量喝绿豆汤，绿豆汤是寒性食物，如果过量食用可能会对胃肠道造成刺激，导致恶心呕吐、腹痛、腹泻等症状产生。

2022-09-23 浏览 10

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