脑震荡怕光的原因包括视觉神经敏感度增加、大脑处理光信号能力下降、瞳孔调节功能异常、颅内压变化引发不适感、疼痛反射加剧畏光反应。具体分析如下：
1.视觉神经敏感度增加：脑震荡后神经传导异常，视网膜对光线刺激的耐受性降低，轻微光照即产生强烈刺激感。可佩戴防蓝光眼镜或待在昏暗环境缓解症状。
2.大脑处理光信号能力下降：受伤后大脑皮层暂时性功能障碍，无法正常整合视觉信息，强光会导致信息过载。建议闭眼休息或使用遮光眼罩减少输入。
3.瞳孔调节功能异常：控制瞳孔收缩的肌肉神经受损，强光下瞳孔无法快速缩小，造成目眩感。避免直视光源，必要时用药物辅助调节瞳孔反应。
4.颅内压变化引发不适感：脑震荡可能伴随轻微水肿或血流变化，光线刺激会加重头痛或胀痛。保持头部抬高姿势，冷敷前额有助于减轻压力。
5.疼痛反射加剧畏光反应：三叉神经与视觉通路存在关联，光刺激可能触发头痛反射弧。采用柔和的暖光源，口服镇痛药物可阻断异常反射。
脑震荡后的畏光现象是多种生理机制共同作用的结果，通常随着脑功能恢复逐渐改善。期间需避免强光环境刺激，结合适当休息与对症处理，多数情况下症状可在一至两周内缓解。若持续不愈需进一步检查排除其他病变。
