便秘能吃乳酸菌素片。
乳酸菌素片对便秘有一定的改善作用。乳酸菌素片的主要成分是乳酸菌素，可以调节肠道菌群。在健康的肠道环境中，有益菌和有害菌处于平衡状态。当便秘时，肠道菌群可能失调，有益菌数量减少，有害菌相对增多。乳酸菌素能够扶植肠道有益菌生长，抑制有害菌繁殖，从而改善肠道微生态环境。肠道环境改善后，有助于肠道蠕动功能的恢复，使粪便更容易排出体外。例如，一些人因为饮食不均衡、长期使用抗生素等原因导致便秘，服用乳酸菌素片后，肠道内的双歧杆菌等有益菌数量增加，肠道功能逐渐恢复正常，便秘情况得到缓解。
不过，在服用乳酸菌素片时也有一些需要注意的地方。首先，要用温水送服，水温过高会使乳酸菌素失活，影响药效。其次，虽然对便秘有一定帮助，但如果便秘症状严重或者持续时间较长，不能单纯依赖乳酸菌素片来治疗，应该及时就医，排查是否存在肠道器质性病变等其他原因。另外，在服用乳酸菌素片期间，要保持健康的生活方式，如多吃蔬菜、水果、多喝水、适当运动等，这样才能更好地发挥药物的作用，改善便秘状况。
