紫外线和红外线照射都对人体有害吗

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

紫外线和红外线照射并不都是对人体有害。

紫外线具有两面性。适量的紫外线照射能促进人体合成维生素D，有助于钙的吸收，对骨骼生长发育有益；同时紫外线还具有杀菌消毒的作用。但过量的紫外线照射会对人体造成多种危害，比如晒伤皮肤，出现红斑、水疱、疼痛等，长期反复的过量照射还可能导致皮肤癌；还会损伤眼睛，引起电光性眼炎等。

红外线也并非完全有害。红外线在医疗领域有广泛应用，如红外线理疗，可促进血液循环、缓解疼痛等。然而，过强或不适当的红外线照射可能会导致皮肤过热，引起不适，在一些特殊情况下可能会有潜在影响。

总体而言，紫外线和红外线在一定范围内和适当条件下对人体可能有积极作用，但超出一定限度或不恰当使用时，就可能对人体健康产生不利影响。在日常生活中，需要根据实际情况合理利用和防护。比如，在阳光强烈时适当采取防晒措施防止紫外线过度伤害；在接触红外线相关设备时遵循正确操作和防护要求。同时，随着科技的发展和认识的不断深入，能更好地趋利避害，让紫外线和红外线为健康和生活服务。

2024-07-26 浏览 236

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