甲流咳引起咳嗽流鼻涕怎么办

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

甲流是一种由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，感染后确实容易出现咳嗽、流鼻涕等症状。

当感染甲流后，病毒会侵袭呼吸道黏膜，引发炎症反应，从而导致咳嗽。这种咳嗽可能起初是干咳，之后可能伴有咳痰，痰液的性状因人而异。流鼻涕也是常见症状之一，初期可能是清水样鼻涕，随着病情发展，可能会变得浓稠。除了咳嗽、流鼻涕外，患者还可能伴有发热、头痛、肌肉疼痛、乏力等全身症状。发热体温可达39℃甚至更高，头痛一般较为剧烈，肌肉疼痛会使全身肌肉酸痛，乏力感会让人感到极度疲倦，影响日常活动。儿童感染甲流后，还可能出现呕吐、腹泻等胃肠道症状。

在应对甲流引起的咳嗽、流鼻涕等症状时，有一些注意事项。要注意休息，保证充足的睡眠，让身体有足够的能量来对抗病毒。要多喝水，保持呼吸道湿润，有助于缓解咳嗽，也能促进新陈代谢，帮助身体排出毒素。饮食方面，应选择清淡、易消化的食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。另外，要注意个人卫生，勤洗手，避免前往人员密集的场所，防止病毒传播给他人。如果症状较为严重或持续时间较长，应及时就医，在医生的指导下进行治疗，不要自行盲目用药。

2025-02-11 浏览 3

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