竹叶草的功效和作用

竹叶草是临床上常用的一味中药，这种中草药有良好的治疗效果，平时还可以当做药膳茶泡着喝。竹叶草味道清甜，没有太浓烈的苦味，所以很多人都可以接受。那竹叶草的功效和作用是什么呢?

竹叶草的功效和作用

1.生津止渴。竹叶草是凉性中药材，夏天的时候适当喝一些，能够起到生津止渴的作用，并且也可以改善因为苦夏引起的食欲不振。这种中草药在生津止渴的同时，也可以帮助身体多余的水分排出，能够解热败火。

2.保护心血管。竹叶草还有保护心血管的功效，因为适当喝一些竹叶草泡的水，就可以降低胆固醇和血压、血脂。胆固醇降低以后，大多数血管疾病都会逐渐缓解，所以竹叶草在临床上也经常用来治疗这类疾病。

3.抗疲劳。这种中药材还可以起到兴奋神经的作用。平时感觉精神不集中，经常很劳累困倦，也可以适当服用一些竹叶草煮的中药。

4.抗氧化。竹叶草还能抗氧化，因此有明显的延缓衰老的作用。因为竹叶草当中还含有大量的维生素，新鲜的竹叶草抗氧化效果最好。

从上文可知，竹叶草的功效和作用特别适合虚火旺盛的人，而且竹叶草也比较适合在夏天的时候吃。平时可以将竹叶草用来泡茶，也可以直接少量食用，这样能补充维生素，起到抗氧化和延缓衰老的作用。

2021-03-12 浏览 481

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