肌纤维织炎通常不会自愈，虽然部分患者可能会在一定时间内感受到症状的缓解，但这并不意味着病症完全消失。肌纤维织炎是一种复杂的疾病，涉及肌肉、结缔组织和神经系统，症状通常包括疼痛、疲劳和运动能力下降。由于其病因多样且机制尚未完全明确，单靠自愈的可能性较低。
在治疗方面，肌纤维织炎的管理通常需要综合性的方法，包括药物治疗、物理治疗和心理支持等。药物方面，非甾体抗炎药物和肌肉松弛剂可能会被使用，以缓解疼痛和不适。物理治疗则可以通过特定的锻炼和手法，帮助改善肌肉的灵活性和力量，减轻症状。心理支持和认知行为疗法也被认为对缓解慢性疼痛和改善生活质量有积极作用。对于一些患者，调整生活方式，如改善睡眠质量、均衡饮食和适度锻炼，也可能有助于缓解症状。
在应对肌纤维织炎时，注意事项不可忽视。首先，保持良好的生活习惯至关重要，避免过度劳累和精神压力。适度的锻炼可以增强体质，但要根据自身的实际情况选择合适的运动方式，避免加重病情。其次，定期就医，及时与专业医生沟通，了解病情变化和治疗方案的调整。患者在治疗过程中应保持耐心，因为康复可能需要较长时间。了解病症的相关知识，增强自我管理能力，有助于更好地应对症状。支持性社交网络的建立也很重要，与家人和朋友分享感受，寻求理解和支持，可以在心理上提供帮助。虽然肌纤维织炎不易自愈，但通过科学的治疗和良好的生活方式，症状是可以得到有效管理和缓解的。
