血尿酸正常值范围是多少

血尿酸的正常值范围通常男性为149～416μmol/L，女性为89～357μmol/L。

尿酸是嘌呤代谢的终产物。人体内的尿酸主要来源于自身合成和食物摄入。正常情况下，尿酸的生成与排泄处于动态平衡状态，使血尿酸水平维持在相对稳定的范围内。当这种平衡被打破，比如尿酸生成过多或排泄减少时，就可能导致血尿酸水平升高，进而引发一系列健康问题。

血尿酸水平异常可能带来多种危害。血尿酸升高可能会引起痛风，导致关节红肿、疼痛、发热等症状，严重影响患者的生活质量。长期高尿酸血症还可能与肾脏疾病、心血管疾病等密切相关。肾脏是尿酸排泄的主要器官，血尿酸过高可沉积在肾脏，引起肾结石、肾功能损害等。在心血管方面，高尿酸血症可能增加高血压、冠心病等疾病的发生风险。血尿酸水平异常还可能与代谢综合征等其他疾病存在关联。

对于血尿酸水平应给予足够的重视。日常生活中，可以通过调整饮食来控制血尿酸水平，如减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、肉汤等；增加新鲜蔬菜和水果的摄入；适量饮水，促进尿酸排泄。同时，要避免饮酒，尤其是啤酒。对于存在血尿酸异常的患者，应及时就医，在医生的指导下进行进一步的检查和治疗。医生可能会根据具体情况建议调整生活方式、使用降尿酸药物等，以将血尿酸控制在合理范围内，预防相关并发症的发生。保持血尿酸水平的正常对于维护身体健康至关重要。