发生性行为时避免怀孕的方法包括使用避孕套、口服避孕药、宫内节育器、避孕针剂、紧急避孕药。具体分析如下：
1.使用避孕套：避孕套是一种常见的物理避孕方法，通过阻止精子进入子宫来达到避孕效果。避孕套不仅能有效避孕，还能预防性传播疾病。使用时应确保避孕套完好无损，并在性行为开始前正确佩戴。避孕套的使用方法简单，且无需医生处方，适合大多数人群。正确使用避孕套的避孕成功率较高，但需注意使用过程中避免破损或滑脱。
2.口服避孕药：口服避孕药通过调节女性体内激素水平，抑制排卵和改变子宫内膜环境，从而达到避孕效果。口服避孕药需每日定时服用，且需医生处方。口服避孕药的避孕成功率较高，但需注意可能出现的副作用，如恶心、头痛等。长期使用口服避孕药需定期进行健康检查，以确保身体适应。
3.宫内节育器：宫内节育器是一种长效避孕方法，通过放置在子宫内，改变子宫内环境，阻止受精卵着床。宫内节育器的避孕效果持久，适合长期避孕需求。宫内节育器的放置需由专业医生操作，且需定期检查以确保位置正确。宫内节育器的副作用较少，但部分人群可能出现月经不规律或腹痛等症状。
4.避孕针剂：避孕针剂通过注射激素，抑制排卵和改变子宫内膜环境，达到避孕效果。避孕针剂的避孕效果持久，适合不愿每日服药的人群。避孕针剂需定期注射，且需医生处方。避孕针剂的副作用可能包括月经不规律、体重增加等。使用避孕针剂需定期进行健康检查，以确保身体适应。
5.紧急避孕药：紧急避孕药用于性行为后72小时内，通过高剂量激素抑制排卵或阻止受精卵着床，达到紧急避孕效果。紧急避孕药需在性行为后尽快服用，且无需医生处方。紧急避孕药的避孕成功率较高，但需注意可能出现的副作用，如恶心、呕吐等。紧急避孕药不宜作为常规避孕方法，仅适用于紧急情况。
除了上述方法，保持良好的性健康意识和定期进行健康检查也是预防意外怀孕的重要措施。了解自身身体状况，选择适合的避孕方法，并在必要时咨询专业医生，有助于更好地保护自身健康。
