啥叫诺如病毒

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

诺如病毒是一种能引起非细菌性急性胃肠炎的病毒。

诺如病毒具有很强的传染性。它可以通过多种途径传播，例如被污染的食物和水源是常见的传播源头。如果食用了被诺如病毒污染的食物，或者饮用了受污染的水，就很容易感染。另外，人与人之间的接触也会传播该病毒，比如与感染者密切接触，或者接触了被患者污染的物品表面后再接触自己的口部等。感染诺如病毒后，患者通常会出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状，还可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛等不适。这些症状可能会持续数小时到数天不等，一般来说，健康人感染后大多能在1-3天内自行恢复。不过，对于儿童、老年人以及免疫力低下的人群，诺如病毒感染可能会导致更严重的脱水等并发症，需要格外关注。

在预防诺如病毒方面，要特别注意饮食卫生。尽量不吃生冷食物，特别是一些未彻底清洗或煮熟的蔬菜、水果、海鲜等。饮水要选择安全的水源，比如经过煮沸的水或者正规的瓶装水。日常生活中，要养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，尤其是在饭前便后。在诺如病毒流行期间，尽量避免前往人员密集、通风不良的场所。如果周围有人感染了诺如病毒，要及时对其接触过的环境和物品进行消毒处理，防止病毒进一步传播。

2024-12-25 浏览 2

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