14周前置胎盘需密切监测胎盘位置变化、避免剧烈运动和重体力劳动、禁止性生活及盆浴、保持情绪稳定减少腹部压力、出现出血立即就医。具体分析如下：
1.密切监测胎盘位置变化：前置胎盘在孕中期可能随子宫增大上移，需通过超声定期观察胎盘位置。若胎盘覆盖宫颈内口程度减轻，可降低妊娠风险。监测频率根据实际情况调整，通常每4周复查一次。
2.避免剧烈运动和重体力劳动：前置胎盘孕妇需减少活动量，避免跑步、跳跃等动作。重体力劳动可能增加腹压，导致胎盘剥离或出血。日常以缓慢行走为主，必要时卧床休息。
3.禁止性生活及盆浴：性行为可能刺激宫颈引发出血，盆浴可能增加感染风险。孕中期需严格避免此类行为，保持外阴清洁，选择淋浴方式减少对腹部的刺激。
4.保持情绪稳定减少腹部压力：紧张情绪可能引发宫缩，增加出血概率。避免长时间咳嗽、便秘等增加腹压的行为，可通过深呼吸调节情绪，必要时在指导下使用缓泻剂。
5.出现出血立即就医：前置胎盘出血可能无痛感，但提示胎盘剥离风险。无论出血量多少，均需及时就诊评估。出血期间需绝对卧床，避免自行用药或拖延处理。
前置胎盘孕妇需严格遵循指导，饮食注意营养均衡但避免过度进补，防止胎儿过大增加分娩风险。定期产检不可遗漏，出现宫缩、腹痛等异常症状需第一时间联系医院。
