在月经前期,体温一般不会升高,甚至还有轻微降低。但是,因为每个人的体质不同,因此具体的表现上会存在一定差异,如果没有其他表现,一般不需要特殊处理。
月经期是一个比较特殊的时期,通常在来月经的前几天,由于体内雌激素和孕激素会降到最低值,所以就会促使子宫内膜脱落,形成月经,因此并不会导致体温升高,反而还会出现体温降低,但是到了月经的后半期,随着黄体成熟逐渐上升,会进入排卵期,这种情况下就会导致体温出现轻微升高,一般会升高0.3~0.5℃,都属于正常现象,如果没有其他不适,一般不需要特殊处理。
建议在月经期保持一种良好的心态,饮食上要避免进食辛辣、刺激、生冷的食物,避免引发痛经或者月经不调等表现。
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