慢性喉炎患者可以适量食用罗汉果。罗汉果具有润肺止咳、清热利咽的功效,其甜苷成分能缓解咽喉不适,对慢性喉炎常见的干痒、嘶哑症状有一定辅助改善作用。但需注意,罗汉果不能替代药物治疗,仅作为辅助调理手段。
罗汉果的药用价值在传统医学中早有记载。其性凉味甘,归肺、大肠经,所含的罗汉果甜苷具有抗炎作用,能减轻咽喉黏膜充血。慢性喉炎多由长期用嗓过度、烟酒刺激或反流性咽喉炎导致,表现为咽喉异物感、干燥及反复咳嗽。用罗汉果泡水饮用可形成保护性黏液层,缓解黏膜干燥。罗汉果提取物对链球菌等常见咽喉致病菌有抑制作用,但需配合足够浓度的药物才能达到治疗效果。
食用罗汉果需注意体质适应性。脾胃虚寒者长期服用可能引发腹泻,建议搭配生姜或红枣中和寒性。糖尿病患者虽可使用无糖型罗汉果制剂,但仍需监测血糖变化。避免与寒凉中药同服,如金银花、栀子等,以免加重体寒。喉炎急性发作期出现化脓性感染时,需及时就医而非依赖食疗。选购时以完整、无霉变的干果为佳,每日用量建议不超过1个约10克。孕妇及过敏体质者使用前应咨询中医师。