得了急性化脓性扁桃体炎需及时就医进行抗生素治疗、使用含漱液缓解局部症状、保持充足水分摄入、避免刺激性食物、保证充分休息。具体分析如下：
1.及时就医进行抗生素治疗：急性化脓性扁桃体炎多由细菌感染引起，需在医生指导下使用针对性抗生素。青霉素类或头孢类药物是常见选择，需按疗程规范用药，不可自行停药或减量，以免病情反复或产生耐药性。若出现高热不退或症状加重，需复诊调整治疗方案。
2.使用含漱液缓解局部症状：含漱温盐水或医生开具的抗菌含漱液可减轻咽部疼痛和炎症。每日多次含漱有助于清除分泌物，减少细菌滋生。避免使用过高浓度盐水，以免刺激黏膜。若疼痛剧烈，可配合局部喷雾或含片辅助缓解。
3.保持充足水分摄入：发热和咽痛可能导致脱水，需增加温水或淡茶摄入，每日不少于1500mL。适量水分能稀释分泌物，缓解咽干，促进代谢废物排出。避免过冷或过热饮品，减少黏膜刺激。
4.避免刺激性食物：发病期间忌食辛辣、油炸、过硬或过酸食物，以清淡流质或半流质为主，如粥、汤、蒸蛋等。减少咀嚼动作可降低扁桃体摩擦，避免炎症加重。戒烟酒，防止黏膜进一步受损。
5.保证充分休息：减少说话和体力活动，卧床休息有助于免疫力恢复。保持室内空气流通，避免干燥或粉尘环境。睡眠时适当垫高枕头，可减轻咽部充血。
急性化脓性扁桃体炎具有传染性，需单独使用餐具并定期消毒。密切观察体温变化，若持续高热或出现呼吸困难、颈部肿胀等症状，需立即就医。治疗期间避免接触冷空气或过度用嗓，防止病程延长。
