孕妇白天和晚上都出现呕吐症状是常见的妊娠反应，尤其在孕早期较为普遍。这种现象通常与体内激素水平变化、胃肠道敏感度增加以及心理因素有关，多数情况下属于正常生理现象，但需结合个体情况综合判断。
孕吐多发生在妊娠6周左右，高峰期在8-10周，部分孕妇可能持续到孕中期甚至更晚。白天和晚上均出现呕吐可能与饮食不规律、空腹时间过长、疲劳或睡眠不足有关。激素如人绒毛膜促性腺激素hCG和雌激素水平升高会刺激胃肠道，导致恶心呕吐。夜间呕吐可能与躺卧姿势引发胃酸反流或低血糖有关。若呕吐频率较高但未导致严重脱水或体重下降，通常无需过度担忧。
若呕吐伴随严重脱水如尿量减少、头晕、体重下降超过5%、无法进食或呕血，需及时就医排除妊娠剧吐或其他疾病。建议孕妇少食多餐，避免空腹，选择清淡易消化食物；饭后适当活动，避免立即平躺；保持室内空气流通，减少异味刺激。必要时可在医生指导下补充维生素B6或使用止吐药物。定期产检有助于监测母婴健康状况，确保妊娠过程顺利。
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