宝宝耳朵长湿疹需保持患处清洁干燥、避免抓挠摩擦、使用温和无刺激的护肤品、在医生指导下外用药物、调整饮食减少过敏风险。具体分析如下：
1.保持患处清洁干燥：湿疹部位需每日用温水轻柔清洗，避免使用碱性肥皂或过热的水刺激皮肤。清洗后立即用干净毛巾蘸干水分，不可用力擦拭。潮湿环境易加重湿疹，洗澡后确保耳廓及耳后褶皱处完全干燥，必要时用低功率吹风机远距离吹干。
2.避免抓挠摩擦：湿疹伴随瘙痒可能引发抓挠，导致皮肤破损感染。可给宝宝佩戴纯棉透气的手套，修剪指甲至圆滑短平。睡觉时调整姿势避免患侧耳朵受压，衣物选择柔软无领口标签的材质，减少摩擦刺激。
3.使用温和无刺激的护肤品：选择无香料、无酒精的婴儿专用保湿霜，每日涂抹3-5次以修复皮肤屏障。避免含羊毛脂或防腐剂成分的产品。若耳周皮肤有渗出液，暂停乳液改用医用凡士林薄涂隔离。
4.在医生指导下外用药物：急性期渗出较多时，医生可能建议使用硼酸溶液湿敷；慢性增厚皮损可短期涂抹弱效激素药膏，如氢化可的松乳膏。合并感染需配合抗生素软膏，严格遵循医嘱控制用药时长和频率。
5.调整饮食减少过敏风险：母乳喂养的母亲需排查饮食中的牛奶、鸡蛋、海鲜等易致敏食物。添加辅食的宝宝每次引入单一新食材，观察3天无反应再继续。避免摄入含添加剂或辛辣刺激的加工食品。
湿疹反复发作时应记录每日护理细节及接触物，及时就诊排查特异性皮炎等潜在问题。室内湿度维持在50%-60%，避免尘螨或宠物毛发堆积。治疗期间密切观察皮肤变化，出现红肿化脓、发热等情况需立即就医。
