肩膀骨头疼可以尝试贴土豆片，但效果因人而异。土豆片被认为具有一定的消炎和镇痛效果，部分人使用后感到缓解。科学证据支持这一方法的程度有限，因此在使用前应谨慎考虑。
土豆片的主要成分是淀粉，具有一定的吸湿性和冷却效果，能够在一定程度上缓解局部的疼痛和不适。将新鲜土豆切片后贴在疼痛部位，可能会感受到一种清凉感，这种感觉有助于暂时减轻疼痛。土豆中含有的维生素和矿物质也可能对皮肤有一定的保养作用。使用土豆片并不能替代专业的医疗建议和治疗，特别是在疼痛持续或加重的情况下。若疼痛伴随其他症状，如肿胀、发热或活动受限，建议及时就医，进行专业检查和治疗，以排除潜在的严重问题。
在使用土豆片时，需注意土豆的新鲜度，确保其未变质或发芽，以免对皮肤造成刺激或过敏反应。贴土豆片的时间不宜过长，通常建议每次贴敷不超过一小时，以避免皮肤出现不适或过敏现象。使用前最好进行皮肤测试，确保没有过敏反应。若在使用过程中出现红肿、瘙痒或其他不适，应立即停止使用，并用清水冲洗干净。对于有皮肤病史或特殊体质的人群，使用前最好咨询专业医生的意见。肩膀骨头疼的情况复杂多样，虽然土豆片可能带来一定的舒缓效果，但并非所有人都适用，寻求专业医疗帮助始终是更为安全和有效的选择。
