两岁宝宝积食怎么办

2岁宝宝积食可以通过控制饮食、推拿按摩、服用药物或者适当运动消除积食。

1.控制饮食。父母要注意让宝宝进食清淡、易消化的食物，一定要让宝宝少食用辛辣、高脂肪等食物，并且要注意避免出现一直进食的情况，否则积食症状不会缓解，只会加重。

2.推拿按摩。父母可以对宝宝的板门以顺时针的方向进行揉推，一般需要按揉200次，也可以捏脊。主要是从尾骨捏起慢慢地向前捏拿，直至后背微微发红。如果担心自己手法不正确，也可以让专业人士对宝宝进行推拿、按摩。

3.服用药物。如果孩子积食的情况比较严重，此时可以让宝宝服用一些有助于消化的药物，如小儿化积口服液、小儿健胃消食片等，但要注意控制用量，避免产生依赖性。

4.适当运动。当天气比较好的时候，父母可以在吃饭后带孩子散散步或者是让孩子出去玩耍半个小时左右，对于缓解积食有一定的帮助。

2022-05-11 浏览 8

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