乳腺癌术后怎么护理

乳腺癌术后护理包括伤口护理、上肢功能锻炼、饮食调整、心理关怀和定期复查。具体分析如下：

1.伤口护理：乳腺癌术后伤口护理至关重要。要保持伤口清洁干燥，避免沾水，防止感染。按照医护人员的要求定期换药，观察伤口有无渗血、渗液、红肿等异常情况。如果伤口出现疼痛，不要自行盲目用药，应告知医生，由医生判断疼痛原因并给予合适的处理。同时，要注意避免压迫伤口，穿着宽松的衣物，减少对伤口的摩擦。

2.上肢功能锻炼：术后上肢功能锻炼有助于恢复上肢的正常功能。早期可进行简单的握拳、屈肘等动作，随着恢复逐渐增加锻炼的强度和范围，如摸墙运动、手臂旋转等。锻炼应循序渐进，避免过度劳累和剧烈运动。这不仅能促进上肢血液循环，减轻水肿，还能防止肌肉萎缩，提高上肢的活动能力。

3.饮食调整：合理的饮食对乳腺癌术后恢复有很大帮助。应增加蛋白质的摄入，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，有助于伤口愈合和身体恢复。多吃新鲜的蔬菜、水果，补充维生素和矿物质，增强机体免疫力。减少高脂肪、高糖食物的摄入，避免食用含有雌激素的食物或保健品，因为雌激素可能会刺激癌细胞生长。

4.心理关怀：乳腺癌患者术后可能会面临心理压力，如焦虑、抑郁等。家人和朋友要给予患者足够的关心和支持，鼓励患者积极面对疾病。患者自身也可以通过参加一些康复团体或与其他患者交流来缓解心理压力。保持乐观的心态有助于提高身体的抵抗力，对康复有积极的促进作用。

5.定期复查：定期复查是监测病情变化的重要手段。术后应按照医生的建议定期进行体检、乳腺超声、钼靶等检查，以及肿瘤标志物的检测。通过复查可以及时发现肿瘤是否复发或转移，以便尽早采取相应的治疗措施。

在整个护理过程中，患者要遵循医生的指导，不要自行更改护理方案或停止治疗。家属要积极配合，给予患者全面的照顾。同时，患者要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，这对身体的恢复也非常重要。