仙茅和杜仲可以一起泡酒。两种药材在中医理论中具有互补的药效，搭配使用能够增强保健效果。仙茅性温，归肾经，具有温肾壮阳、强筋健骨的作用；杜仲性温，归肝、肾经，以补肝肾、强筋骨见长。两者结合泡酒，适合肾阳不足、腰膝酸软、筋骨无力的人群，有助于改善疲劳、增强体质。
仙茅与杜仲泡酒时，建议选用50度以上的纯粮白酒，以充分提取药材有效成分。将仙茅和杜仲按1:1比例搭配，每500毫升白酒加入10-15克药材，密封浸泡15-30天即可饮用。饮用时每日不超过50毫升，空腹或睡前服用效果更佳。此酒方尤其适合中老年人群或长期体力劳动者，能缓解关节疼痛、改善畏寒肢冷等症状。但需注意，仙茅含有少量毒性成分，过量使用可能导致口干、头晕等不良反应，因此需严格控制用量。
使用仙茅和杜仲泡酒时，需避免与辛辣刺激性食物同食，以免加重体内燥热。阴虚火旺、湿热体质者不宜饮用，孕妇及高血压患者禁用。浸泡过程中需定期摇晃容器，促进成分溶出。若出现皮肤瘙痒、心悸等不适，应立即停用并就医。药材需选购正规渠道的炮制品，生品仙茅毒性较强，不可直接泡酒。长期饮用者建议每隔1个月停用1周，避免药物蓄积。
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主任医师 中日友好医院
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