儿童鼻塞需要根据具体原因采取相应措施,通常可通过生理盐水冲洗、调整环境湿度或使用药物缓解症状。及时处理鼻塞有助于改善呼吸舒适度,避免因长期鼻塞影响睡眠或进食。
鼻塞常见于感冒、过敏或干燥环境刺激。生理盐水滴鼻或喷雾能软化鼻腔分泌物,帮助清理堵塞。使用吸鼻器可辅助清除婴幼儿鼻腔黏液,但需注意动作轻柔。若鼻塞由过敏引起,需远离过敏原并在医生指导下使用抗组胺药物。室内保持50%-60%湿度,使用加湿器或晾挂湿毛巾有助于缓解干燥性鼻塞。对于持续严重的鼻塞,需排查是否存在腺样体肥大或鼻窦炎,必要时需就医评估。
操作时需避免用力过猛导致鼻黏膜损伤。吸鼻器使用频率不宜过高,每日2-3次为宜。生理盐水应选择无菌配方,避免自行配制浓度不当。药物需严格遵医嘱,尤其是减充血剂连续使用不超过3天,以防反弹性鼻塞。过敏儿童需定期清洁床上用品,减少尘螨接触。若伴随发热、脓涕或呼吸急促,需及时就医排除细菌感染。哺乳期婴儿鼻塞时可采用竖抱姿势喂奶,减少呛奶风险。日常注意保暖,避免冷空气直接刺激鼻腔。