慢性浅表性胃炎伴糜烂可以吃生花生吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

慢性浅表性胃炎伴糜烂可以适量吃生花生。

生花生含有丰富的营养成分，如不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素和矿物质等。对于慢性浅表性胃炎伴糜烂患者而言，生花生中的不饱和脂肪酸有助于保护胃黏膜。花生红衣还具有一定的止血作用，从这个角度看，对胃黏膜糜烂可能有一定的益处。不过，由于生花生含有较多的油脂，过量食用可能会加重胃部消化负担，导致消化不良、胃胀、恶心等不适症状，所以要适量食用。

在食用生花生时也有一些注意事项。首先，要确保花生的新鲜度，变质的花生可能含有黄曲霉素等有害物质，会对胃部及身体造成严重损害。其次，食用生花生时最好细嚼慢咽，这样有助于减轻胃部消化的压力。另外，虽然生花生对胃有一定好处，但不能将其作为治疗疾病的唯一方法，患者还是需要遵循医生的治疗方案，按时服药，同时注意饮食的均衡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，戒烟限酒，保持良好的生活习惯和心态，这样才有助于病情的恢复。

2024-11-19 浏览 18

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