宝宝爱抓头可能是正常行为，但也可能暗示潜在问题，需要结合具体情况观察。抓头动作常见于婴幼儿探索身体或自我安抚阶段，但频繁抓挠需警惕皮肤问题、过敏反应或神经系统发育异常，建议家长保持关注并及时排查原因。
婴幼儿抓头的原因多样。出牙期牙龈不适可能引发抓耳挠头的连带动作；头皮湿疹、痱子或蚊虫叮咬会导致瘙痒；若伴随摇头、烦躁或睡眠不安，需排除中耳炎或神经发育问题。环境过热、情绪焦虑或单纯的习惯性动作也可能表现为抓头。家长应观察抓挠频率、皮肤状态及是否伴随其他异常症状，如红肿、脱发或分泌物等。
日常护理中，注意保持宝宝指甲修剪圆滑，避免抓伤皮肤。选择透气纯棉衣物，定期清洁婴儿床品，室温控制在24-26℃以减少闷热刺激。哺乳期母亲需留意饮食，避免海鲜等易致敏食物通过母乳引发宝宝过敏。若头皮出现红斑、痂皮或渗液，可用温水轻柔清洗并涂抹婴儿专用保湿霜，避免使用含酒精的洗护产品。持续抓挠超过一周或伴随发热、哭闹加剧时，务必就医检查，排除真菌感染、脂溢性皮炎或神经系统异常等疾病。
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王林中
主任医师 鄂州市中心医院
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宝宝睡觉老是抓头
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吴红艳
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