乳腺炎是怎么引起的

乳腺炎主要由乳汁淤积、细菌入侵、乳头皲裂、乳腺管阻塞、免疫力低下等引起。具体分析如下：

1.乳汁淤积：乳汁淤积是乳腺炎较为常见的病因。当乳汁分泌过多而婴儿未能及时吸吮，或者乳腺导管不通畅时，乳汁就会在乳腺内积聚。淤积的乳汁为细菌滋生提供了良好的环境，容易引发炎症。在哺乳期间，应确保婴儿正确吸吮，每次哺乳尽量排空乳房，若乳汁分泌过多，可适当使用吸奶器吸出多余乳汁。

2.细菌入侵：细菌入侵是乳腺炎发生的关键因素。乳头破损或皲裂时，外界细菌容易进入乳腺组织。常见的细菌如金黄色葡萄球菌等，可沿淋巴管或乳腺导管侵入乳腺。日常生活中要注意乳房清洁，避免乳房受到外伤，若乳头有破损应及时处理。

3.乳头皲裂：乳头皲裂多因婴儿吸吮姿势不正确、过度吸吮或乳头皮肤干燥等引起。皲裂后的乳头容易滋生细菌，细菌可逆行向上感染乳腺组织。产妇要学习正确的哺乳姿势，哺乳后可涂抹少量乳汁在乳头上保护乳头皮肤。

4.乳腺管阻塞：乳腺管阻塞可由多种原因造成，如胸罩佩戴不当压迫乳腺管、乳腺组织发育不良等。乳腺管一旦阻塞，乳汁排出不畅，就容易引发乳腺炎。应选择合适的胸罩，避免对乳房过度压迫。

5.免疫力低下：当身体免疫力低下时，身体抵御细菌的能力减弱。例如产后身体虚弱、过度劳累、营养不良等情况，容易使细菌趁虚而入引发乳腺炎。产妇应注意休息，保证充足的营养摄入，适当进行运动以增强免疫力。

在日常生活中，女性要保持良好的生活习惯，定期进行乳房自查，若发现乳房有硬块、红肿、疼痛等异常情况应及时就医。同时，要保持积极乐观的心态，有助于维持身体的正常生理功能。