桑螵蛸煮水治疗尿频的疗程通常需要持续2-4周，具体时长需根据个体情况调整。桑螵蛸作为一味传统中药材，具有固精缩尿的功效，尤其适用于肾气不固或膀胱失约导致的尿频症状。临床观察显示，多数患者在连续服用1-2周后尿频次数会明显减少，但巩固疗效建议坚持使用至少一个完整月经周期女性或28天生理节律周期。
桑螵蛸的活性成分如蛋白质、氨基酸及矿物质能温补肾阳，增强膀胱括约肌收缩力。使用时取10-15克干燥桑螵蛸，清水浸泡30分钟后煎煮20分钟，每日分2次温服。对于夜间尿频明显的患者，建议晚餐后服用当日最后一次药液。配伍芡实或山药可增强健脾固肾作用，而阴虚火旺者需加生地滋阴平衡。现代研究证实其含有的碳酸钙成分能调节尿液渗透压，但起效速度较西药缓慢，需要持续积累药效。
使用桑螵蛸期间需监测晨起第一次尿液的量和颜色，若出现排尿灼热感或尿液明显变深应暂停。高血压患者需控制每日摄入量不超过20克，避免钠离子摄入过量。孕妇及急性尿路感染者禁用，糖尿病患者的尿频症状需先排除血糖因素。服药期间忌食绿豆、萝卜等解药性食物，建议同步进行盆底肌锻炼。若连续使用三周未见改善，需考虑是否存在前列腺增生、间质性膀胱炎等器质性疾病，应及时进行尿常规和泌尿系统超声检查。
