总胆固醇偏高七点二九需要治疗吗，总胆固醇多少为高

张人玲 主任医师 首都医科大学宣武医院三级甲等内分泌科

总胆固醇偏高7.29mmoI/L，可以通过调整饮食结构和适当运动进行调脂。若仍未下降到正常，需要遵医嘱口服药物治疗。总胆固醇的正常值为2.8~5.6mmoI/L，胆固醇是临床生化检查的一个重要指标，如果高出这个数值范围，就属于总胆固醇偏高。该患者的总胆固醇测得7.29mmoI/L，提示总胆固醇值偏高。

在饮食方面应该注意低脂饮食，避免辛辣、油腻、烧烤、油炸类的食物，如肥肉、火锅、肥牛等。多吃一些新鲜的蔬菜、水果如黄瓜、西红柿、橙子等，同时要适当多喝些温开水。此外，也要规律作息、戒烟限酒等。除了调整饮食以外，还应该适当进行一些有氧运动，比如打太极拳、打乒乓球、慢走等，适当增加运动、增强体质。胆固醇高患者大多数伴有肥胖，所以必须控制体重，把体重减至正常范围内。

如果总胆固醇偏高是疾病引起的，比如脂肪肝、高血脂等，需要在医生指导下使用阿托伐他汀、洛伐他汀等药物，缓解症状。

2022-07-25 浏览 31

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