左下腹有一根斜筋按压疼

左下腹有一根斜筋按压疼可能是肠痉挛、便秘、外伤、结肠炎、结肠息肉等原因导致的，建议及时就医，根据不同的情况采取一般治疗、药物治疗、手术治疗的方式缓解。具体如下：

1.肠痉挛。可能是受凉或情绪激动，导致肠道平滑肌发生痉挛，会引起抽筋样疼痛。可适当对局部进行按摩和热敷，一般可缓解症状。

2.便秘。由于肠道蠕动比较慢，粪便不能及时排出，就会堆积在肠道内，导致疼痛并伴随着鼓包。可遵医嘱服用润肠通便药物治疗，例如乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸等。

3.外伤。由于摩擦或撞击等原因导致局部软组织发生损伤，会引起明显疼痛，按压时疼痛加重。可遵医嘱服用非甾体抗炎药，例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，有消炎镇痛的作用。

4.结肠炎。由于结肠部位发生炎症，当炎症刺激时就会引起左腹部疼痛，并伴随着腹泻、恶心等症状。可遵医嘱服用柳氮磺吡啶肠溶片、诺氟沙星胶囊等药物治疗，可促进炎症恢复。

5.结肠息肉。可能是长期炎症刺激引起的，当息肉体积较小时，症状不明显，若息肉体积较大，会对局部造成压迫，引起左下腹部疼痛，并伴随着腹泻、排便次数增加、便秘等症状。一般需要采取肠镜下息肉摘除术，术后可做病理检查。

在腹部疼痛时应避免过度按压，避免剧烈运动，应适度休息，而且暂时避免过多进食，可能会导致腹痛加重。