宝宝高烧不退应及时测量体温并记录变化、保持环境通风减少衣物避免捂热、补充水分预防脱水、遵医嘱使用退烧药物、观察精神状态及伴随症状。具体分析如下：
1.及时测量体温并记录变化：使用体温计准确测量腋下或耳温，每2-4小时监测一次。高烧指体温超过38.5℃，持续高热需警惕并发症。记录体温变化有助于判断病情发展，就医时提供详细数据便于医生诊断。
2.保持环境通风减少衣物避免捂热：高烧时穿戴过多或环境闷热会阻碍散热。调节室温至24-26℃，穿宽松透气衣物。避免传统捂汗误区，物理降温可用温水擦拭颈部、腋窝等大血管处，但禁止酒精擦浴或冰敷。
3.补充水分预防脱水：发烧加速水分流失，需少量多次喂温水、母乳或口服补液盐。排尿减少、口唇干裂提示脱水风险。若拒绝饮水或呕吐频繁，需就医评估是否需静脉补液。
4.遵医嘱使用退烧药物：体温超过38.5℃且伴明显不适时，按体重剂量服用布洛芬或对乙酰氨基酚。不可交替用药或超量使用，避免肝肾损伤。服药后30分钟复测体温，若持续不退需及时就诊。
5.观察精神状态及伴随症状：高烧时嗜睡、烦躁或抽搐需立即就医。注意是否伴随皮疹、呕吐、呼吸困难等，这些可能是严重感染的信号。即使体温暂时下降，异常表现仍需专业评估。
高烧期间避免自行使用抗生素或中成药，未明确病因前可能掩盖病情。退热贴效果有限，不可替代药物降温。发热是免疫反应的一部分，重点在于缓解不适而非强行降温至正常。就医后保留用药记录和检查报告，便于复诊参考。
