孕妇妊高征还可以补充营养吗

王少为 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

孕妇患有妊高征仍然可以补充营养。

妊高征孕妇需要合理补充营养，这对于母体健康和胎儿发育至关重要。虽然妊高征会带来一些特殊情况，但不能因噎废食而忽视营养的重要性。一方面，孕妇自身需要足够的营养来维持身体机能和应对孕期的各种变化。即使存在妊高征，蛋白质、维生素、矿物质等营养物质依然是维持正常生理功能所必需的，合理补充能增强孕妇的抵抗力和耐受力。另一方面，胎儿的生长发育也依赖于母体提供的营养。如果因为担心血压问题而过度限制营养摄入，可能会导致胎儿营养不良，影响其生长和发育，增加早产、低体重儿等不良妊娠结局的风险。当然，在补充营养时要注重科学合理的方式。应在医生或营养师的指导下，根据个体情况制定个性化的营养方案，避免盲目进补。要控制总热量的摄入，避免体重过度增长；增加优质蛋白质的摄入，如瘦肉、鱼类、蛋类等；保证充足的新鲜蔬菜和水果，以获取丰富的维生素和矿物质；同时，要注意低盐、低脂饮食，减少油脂和盐分的摄入，以更好地控制血压。妊高征孕妇可以且需要补充营养，通过科学的方法来保障自身和胎儿的健康。

2024-08-22 浏览 3

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