天冷时鼻塞可能是鼻炎的表现,但也可能是其他原因引起的暂时性症状。鼻炎确实容易在气温下降时加重,因为冷空气刺激鼻黏膜导致充血肿胀,引发鼻塞流涕。不过普通感冒、流感或单纯对冷空气敏感也可能造成类似反应,需结合其他症状综合判断。
鼻炎分为过敏性鼻炎和非过敏性鼻炎,天冷时症状加重常见于血管运动性鼻炎。这类鼻炎患者的鼻黏膜对温度变化异常敏感,冷空气会引发自主神经紊乱,导致黏膜血管扩张、腺体分泌增多。过敏性鼻炎患者在寒冷季节也可能因尘螨、霉菌等过敏原增加而症状加剧。若伴随打喷嚏、清水样鼻涕、鼻痒等症状持续两周以上,鼻炎可能性较大。普通感冒的鼻塞通常一周内逐渐缓解,且多伴有喉咙痛、乏力等全身症状。
区分病因需观察症状特点和持续时间,必要时进行过敏原检测或鼻内镜检查。日常应注意保暖,外出佩戴口罩减少冷空气直接刺激。用生理盐水冲洗鼻腔可缓解不适,但避免长期使用减充血鼻喷剂以免引发药物性鼻炎。室内保持适宜湿度,定期清洁减少尘螨。若症状反复或影响生活质量,建议尽早就医明确诊断,由专业医生制定针对性治疗方案。