清肝排毒的中药有柴胡、决明子、茵陈、栀子、蒲公英。具体分析如下：
1.柴胡：柴胡具有疏肝解郁、升举阳气的功效，常用于调理肝气郁结引起的胸闷胁痛。其有效成分柴胡皂苷能促进胆汁分泌，加速毒素代谢，减轻肝脏负担。现代柴胡可降低转氨酶水平，修复肝细胞损伤，适用于慢性肝炎辅助治疗。
2.决明子：决明子清肝明目、润肠通便，富含蒽醌类物质，能刺激肠道蠕动，帮助排出体内积滞的毒素。药理实验证实，决明子提取物可抑制肝纤维化进程，减少脂质过氧化，保护肝细胞膜结构完整。
3.茵陈：茵陈利湿退黄、清热解毒，传统用于黄疸型肝炎治疗。其活性成分茵陈蒿素能增强肝脏解毒酶活性，促进胆红素代谢，改善胆汁淤积。临床观察显示，茵陈配伍其他药物可显著降低血清胆红素水平。
4.栀子：栀子泻火除烦、凉血解毒，对肝火旺盛导致的目赤肿痛有缓解作用。栀子苷成分可抑制炎症因子释放，减轻肝组织氧化损伤，同时促进胆盐合成，加速重金属等有害物质排泄。
5.蒲公英：蒲公英清热解毒、散结消肿，全草含蒲公英甾醇等成分，能刺激肝细胞再生，增强肝脏代谢功能。研究发现，蒲公英水提物可降低酒精性肝损伤的脂肪变性程度，改善肝内微循环。
清肝排毒类中药多通过促进胆汁分泌、抗氧化或调节免疫等途径发挥作用，需根据体质和症状配伍使用。长期肝毒蓄积者应在专业指导下辨证用药，避免自行滥用。
