尿结石可以吃鸡蛋吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

尿结石患者可以吃鸡蛋。

鸡蛋是一种营养丰富的食物，富含优质蛋白质、多种维生素以及矿物质等营养成分。对于尿结石患者而言，适量食用鸡蛋不会对病情产生不良影响。尿结石的形成主要与尿液中的成石物质浓度过高、溶解度降低，在局部析出结晶并逐渐聚集增大有关，其成分多为草酸钙、磷酸钙、尿酸盐等。鸡蛋中的营养成分并不会直接促使这些结石成分的形成或加重结石病情。而且，蛋白质是人体必需的营养物质，尿结石患者需要摄入足够的蛋白质来维持身体正常的生理功能，鸡蛋中的优质蛋白易于被人体吸收利用，有助于增强患者的抵抗力，对患者的整体健康状况有积极意义。

尿结石患者的饮食管理重点更多地在于控制某些特殊成分的摄入，例如减少草酸含量高的食物如菠菜、甜菜等摄入，对于尿酸结石患者要限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等的摄取。而鸡蛋并不属于这些需要特殊限制的食物范畴，所以在日常饮食中，尿结石患者可以根据自身情况适量食用鸡蛋，以保证营养均衡。不过，任何食物的摄入都应适量，过量食用鸡蛋可能会带来其他健康问题，如胆固醇摄入过多等。

2024-10-28 浏览 2

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