催乳可以直接用手挤吗

王少为 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

催乳不建议直接用手挤。

直接用手挤催乳存在诸多风险和问题。首先，用手挤奶如果力度和方法掌握不当，很容易导致乳腺损伤，引发疼痛、肿胀甚至乳腺炎等不良后果。其次，非专业的手法可能无法有效地将乳汁排出，达不到理想的催乳效果，还可能造成乳腺管堵塞情况加重。而且，不正确的挤压可能会让产妇感到极度不适，增加其痛苦和心理负担。

催乳是一个较为专业和复杂的过程，需要综合考虑多种因素。如果产妇出现乳汁分泌不足或乳腺不通畅等问题，最好寻求专业催乳师或医护人员的帮助。经过专业培训，能够根据具体情况采用正确、安全且有效的方法来促进乳汁分泌和乳腺疏通，比如通过科学的按摩手法、合理的饮食建议等。同时，产妇自身也需要保持良好的心态、充足的休息和合理的营养摄入，这些对于乳汁的正常分泌都是非常重要的。要认识到催乳并非仅仅依靠简单的用手挤就能解决，而应采取科学合理的措施和专业的指导，以保障母婴的健康和母乳喂养的顺利进行。随意用手挤催乳不仅可能无法解决问题，还可能引发一系列不必要的麻烦和风险，因此要谨慎对待，切不可盲目自行操作。

2024-10-09 浏览 8

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