儿童干咳无痰时，可以适当食用蜂蜜、梨、白萝卜等润肺止咳的食物，或在医生指导下服用止咳药物。这类干咳多由咽喉干燥或过敏引起，选择具有滋润作用的食物能缓解不适，但需结合具体病因处理。
蜂蜜是常见的天然止咳剂，能覆盖咽喉黏膜减少刺激，适合1岁以上儿童少量温水冲服。梨富含水分和维生素，煮梨水或蒸梨能润燥生津。白萝卜煮水含芥子油成分，可缓解咽喉充血。若咳嗽伴随鼻塞或过敏症状，需保持室内湿度，避免冷空气刺激。饮食宜清淡，避免辛辣、过甜或油炸食物刺激呼吸道。夜间干咳明显时，可垫高枕头减少气道刺激。
需注意，儿童干咳若持续超过1周、伴随发热或呼吸急促，应及时就医排查病因，避免延误治疗。1岁以下婴儿不可食用蜂蜜，以防肉毒杆菌中毒。止咳药物需严格遵医嘱，避免含可待因等不适合儿童的成分。过敏体质者应远离花粉、尘螨等过敏原。食疗仅辅助缓解症状，不能替代药物治疗。观察咳嗽频率和伴随表现，记录症状变化有助于医生判断病情。
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