大姨妈一直来可能是激素水平紊乱、子宫内膜异常增生、子宫肌瘤或息肉、凝血功能障碍、精神压力过大等原因导致的。具体分析如下：
1.激素水平紊乱：雌激素和孕激素分泌失衡会导致子宫内膜脱落不规则，表现为经期延长或出血不止。长期熬夜、过度节食或肥胖可能干扰内分泌系统，需通过血液检查明确激素水平后针对性调理。
2.子宫内膜异常增生：内膜过度增厚可能引发持续性出血，常见于多囊卵巢综合征或排卵障碍。超声检查可确认内膜厚度，必要时需诊刮止血并病理排查。
3.子宫肌瘤或息肉：宫腔内良性占位病变可能刺激内膜导致出血量增多或经期延长。肌瘤压迫血管或息肉表面溃破均会引发症状，需通过宫腔镜或手术切除病灶。
4.凝血功能障碍：血小板减少或凝血因子缺乏可能导致经血无法有效凝固，出血时间超过7天需排查血液疾病。常见如再生障碍性贫血或肝病影响凝血功能。
5.精神压力过大：长期焦虑或情绪波动会通过神经内分泌系统干扰下丘脑-垂体-卵巢轴，引发功能性子宫出血。需结合心理疏导与药物调节自主神经功能。
出血期间避免剧烈运动及生冷饮食，保持外阴清洁防止感染。记录出血时间和量，若伴随头晕乏力需及时就医。中药调理需辨证施治，不可自行服用止血药物掩盖病情。
