三唑仑是一种快速吸收的短效苯二氮䓬安定类催眠药物,适用于治疗各型失眠。
三唑仑是属于苯二氮卓类的安定药,具有抗惊厥、抗癫痫、抗焦虑、镇静催眠以及中枢性骨骼肌松弛作用,并且还具有暂时性的记忆缺失的作用。
三唑仑作用于中枢神经系统的苯二氮卓受体,可以加强中枢抑制性神经递质γ-氨基丁酸与受体的结合,从而增加γ-氨基丁酸系统的活性。这个药物和其他的苯二氮卓类药物相比,具有一定的骨骼肌松弛作用,并且临床表现和用药剂量存在一定的相关性,临床可以表现为轻度的镇静、催眠甚至昏迷。故需在医生的指导下服用,以免引起不良后果。
当出现睡眠障碍时,建议保持良好的睡眠习惯,避免熬夜,以及避免睡前使用电子产品等,可在睡前尝试听一些轻音乐,放松心情,帮助入睡。日常也可适当增加体育锻炼,增强体质,释放压力,对于缓解睡眠障碍也具有一定好处。
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