肾结石微创手术后需避免剧烈运动、控制饮水量与排尿习惯、调整饮食结构、按时服用药物、定期复查。具体分析如下：
1.避免剧烈运动：术后短期内需限制身体活动，防止手术创面出血或结石碎片移位引发疼痛。微创手术虽创伤较小，但肾脏组织仍处于修复期，过度弯腰、跑跳或提重物可能增加肾脏负担。通常建议静养1-2周，逐步恢复低强度活动如散步。若出现腰部胀痛或血尿加重，需立即就医。
2.控制饮水量与排尿习惯：术后24小时内需遵循医嘱控制饮水量，避免短时间内大量饮水导致肾脏压力骤增。稳定后每日饮水量应保持在2000mL以上，均匀分配时段饮用，促进残余结石排出。排尿时注意观察尿液颜色与沉淀物，夜间避免憋尿，减少尿路感染风险。
3.调整饮食结构：术后需根据结石成分调整饮食。草酸钙结石患者限制菠菜、坚果等高草酸食物；尿酸结石患者减少动物内脏与海鲜摄入。每日食盐量不超过5克，蛋白质适量，避免高糖饮食。乳制品与新鲜蔬果可适量补充，但需避免过量钙质摄入诱发新结石形成。
4.按时服用药物：术后常需服用抗生素预防感染，或使用利尿剂帮助排石。需严格遵医嘱用药，不可自行增减剂量或停药。若出现药物过敏如皮疹、恶心等症状，应及时反馈。部分患者需长期服用调节尿液酸碱度的药物，定期复查以评估疗效。
5.定期复查：术后1个月需进行超声或CT检查，确认结石是否排净及肾脏恢复情况。之后每3-6个月复查一次，监测是否有新结石形成。即使无症状也需坚持随访，早期发现异常可避免病情恶化。复查时应携带既往病历与影像资料供医生对比参考。
术后恢复期间需保持情绪稳定，避免焦虑影响康复进程。居住环境应通风良好，减少感染诱因。出现持续发热、严重血尿或腰部绞痛等症状时，需立即就医处理。
