胎心监护通常在怀孕32周左右开始进行，对于高危妊娠孕妇可能需要提前至28周。胎心监护是评估胎儿健康状况的重要手段，通过监测胎儿心率和宫缩情况，判断胎儿是否存在缺氧或其他异常。
胎心监护的频率和开始时间因孕妇个体情况而异。正常妊娠的孕妇一般从32周开始每两周进行一次胎心监护，36周后改为每周一次。对于存在妊娠高血压、糖尿病、胎儿生长受限等高危因素的孕妇，医生可能建议更早开始监护，并增加检查频率。胎心监护通常在产科门诊或医院进行，使用胎心监护仪记录胎儿心跳变化及宫缩情况，每次监护时间约20-40分钟。检查过程中，孕妇需保持舒适姿势，避免空腹或过度疲劳，以免影响监测结果。
进行胎心监护前，孕妇应避免空腹或过度饱食，以免影响胎儿活动。检查前可适当进食，选择宽松衣物以便暴露腹部。若监护过程中胎儿处于睡眠状态，可能需延长监测时间或通过轻拍腹部、改变体位等方式唤醒胎儿。若监护结果异常，医生可能建议进一步检查，如B超或生物物理评分，以全面评估胎儿状况。孕妇应按时产检，密切关注胎动变化，发现胎动减少或异常及时就医。
