阴道炎能否自愈取决于具体类型和病情严重程度。部分轻微症状可能自行缓解，但多数情况下需要针对性治疗才能彻底痊愈。忽视症状或拖延治疗可能导致病情加重或反复发作，及时就医是最稳妥的选择。
阴道炎分为细菌性、霉菌性、滴虫性等多种类型，自愈可能性差异显著。例如妊娠期雌激素升高导致的轻微霉菌性阴道炎，在激素水平恢复正常后可能自愈；而滴虫性阴道炎几乎不会自行消退。身体免疫力强弱直接影响康复进程，健康人群的轻微感染可能通过免疫调节逐渐恢复，但糖尿病、长期使用抗生素等免疫力低下人群很难自愈。不当的冲洗行为或护理产品使用可能破坏阴道微环境平衡，反而加重炎症。需注意症状变化，分泌物异常、瘙痒或灼痛持续超过3天未缓解，或伴随尿频尿急等泌尿系统症状时，必须就医检查。
日常需避免穿紧身化纤内裤，选择纯棉透气材质。如厕后从前向后擦拭，防止肠道细菌污染。治疗期间暂停性生活，伴侣需同步治疗以防交叉感染。不可自行使用阴道冲洗液，以免破坏正常菌群。糖尿病患者需严格控制血糖，抗生素使用者可配合益生菌调节。确诊前切忌乱用栓剂或抗生素，不同病原体所需药物截然不同。孕妇出现症状需立即就医，某些类型阴道炎可能影响妊娠安全。定期妇科检查有助于早期发现隐匿性感染。
