感染诺如病毒吃什么吐什么可采取暂时禁食、补充水分和电解质、食用清淡易消化食物、药物治疗、就医诊治。具体分析如下：
1.暂时禁食：感染诺如病毒后频繁呕吐时，胃肠处于激惹状态。此时暂时禁食可以让胃肠得到休息，减轻胃肠负担，有助于缓解呕吐症状。一般禁食1-2小时，具体时长可根据呕吐的频率和严重程度调整。但禁食期间要注意观察患者的精神状态、有无脱水等情况。
2.补充水分和电解质：呕吐会导致大量水分和电解质丢失，容易引起脱水和电解质紊乱。可以少量多次饮用口服补液盐，补充钠、钾等电解质和水分。如果没有口服补液盐，也可以喝一些淡盐水或米汤，但要注意温度适宜，避免过冷或过热刺激胃肠道再次引起呕吐。
3.食用清淡易消化食物：当呕吐症状稍有缓解后，可以开始尝试进食清淡、易消化的食物，如小米粥、软面条等。这些食物容易被胃肠消化吸收，不会给胃肠造成太大负担。要避免食用油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，以免加重胃肠不适。
4.药物治疗：可以在医生的指导下使用一些止吐药物，如甲氧氯普胺等。同时，如果伴有腹泻症状，可根据情况使用蒙脱石散止泻。但不要自行盲目用药，尤其是儿童、孕妇、老年人等特殊人群，用药更需谨慎。
5.就医诊治：如果呕吐持续不缓解、出现严重脱水症状如皮肤干燥、眼窝凹陷、尿量明显减少等、精神萎靡或伴有高热等其他严重症状时，应及时就医。医生会根据患者的具体情况进行相应的检查和治疗，如静脉补液纠正脱水和电解质紊乱等。
诺如病毒感染后的呕吐症状需要综合处理，根据患者的具体情况选择合适的应对措施，同时要密切关注病情变化，以保障患者的健康。
